Activiteit

4-daagse cursus 'Lichaamsbewustzijn als tool tijdens de fysiotherapeutische/paramedische behandeling' in Delft

02 jun
Locatie: Delflandhoeve
Tijd: 09:30 tot 17:00
Type: Training

LISTEN TO YOUR BODY, IT'S SMARTER THAN YOU..

 

 

'Ben je op zoek naar een bewezen effectieve tool voor de patiënt met vermoeidheid en pijnklachten?'

***
'Ben je benieuwd wat het verrassende effect van lichaamsbewustzijn kan zijn tijdens jouw behandeling?'


Hilda Aanen en Karin Timmerman, fysiotherapeuten met jarenlange ervaring in de eerste en derde lijn geven de geaccrediteerde 4-daagse cursus:


'Lichaamsbewustzijn als tool tijdens de fysiotherapeutische/paramedische behandeling'

Tijdens deze cursus leer je niet alleen hoe je je patiënt wegwijs maakt in de wereld van het ervaren van zijn of haar levende lijf, maar leer je ook de taal van je eigen lijf verstaan.

 

Lichaamsbewustzijn heeft twee dimensies:
een bewegingsdimensie en een ervaringsdimensie

 

De bewegingsdimensie omvat het ervaren van somatisch functioneren, zoals bijvoorbeeld het ervaren van spierspanning, houding, balans.
De ervaringsdimensie omvat het ervaren van het levende lijf, zoals bijvoorbeeld lichaamssensaties behorend bij warm en koud, gespannen en ontspannen, gevoelloos en tast, angst/pijn en emotie. Maar ook de fysieke reactie die ontstaat in het contact met een ander of naar aanleiding van gedachten.

Door de aandacht te richten op het ervaren van het levende lijf wordt iemand zich bewust van het reageren van het eigen lijf. Lichaamsbewustzijn is noodzakelijk om je eigen behoeftes en je eigen grenzen te ervaren. Aangesloten op jezelf ervaar je verbinding, vitaliteit en (levens)energie. Veel mensen met klachten hebben een verminderd lichaamsbewustzijn. Het inzetten van de tool 'lichaamsbewustzijn' laat je weer aansluiten op wat je nodig hebt en maakt duidelijk in welke mate je het lijf kunt belasten en trainen. Op basis van dit inzicht kan er gewerkt gaan worden aan een nieuwe balans. 

Kortom: een goed lichaamsbewustzijn is de basis voor het totale welbevinden van de mens!

 

Lekker in je lijf, krachtig in het leven!

 


Programma bestaat o.a. uit de volgende onderwerpen:

  • Per lichaamsregio oefeninstructies om lichaamsbewustzijn (te laten) ervaren
  • Ademen als tool voor lichaamsbewustzijn
  • De taal van je lijf leren verstaan 
  • Inzicht in patronen van lichamelijke sensaties bij het ervaren van emoties
  • Mate van vitaliteit (bewegen tussen polariteiten: in het hoofd - in het lijf)
  • Bodyscan en bewustzijn tijdens bewegen 
  • Reacties van het lichaam op veilig/onveilig (o.a. met de Polyvagale Theory van Stephen Porges)
  • Uitleg 'ervaringsdimensie' en lichaamsbewustzijn (o.a. inzichten volgens Antonio Damasio)
  • Chronische stress en centrale sensitisatie (vanuit neurowetenschappelijk perspectief)
  • Meten van lichaamsbewustzijn tijdens de anamnese, het lichamelijk onderzoek en d.m.v. een vragenlijst


Didactische werkwijze:

  • Instructievormen: hoorcollege, instructie, uitleg.
  • Opdrachtvormen: door praktisch- en ervaringsgericht leren. Het eigen lijf inzetten als 'informatie- en leerbron'.
  • Zelfstudie: lesstof ter voorbereiding en het schrijven van een (kort) reflectieverslag.

 


Reacties van cursisten:

'De cursusleiding kan op alle niveaus intunen. Bij mensen die nog beginnend zijn in lichaamsbewustwording en mensen die daar al langer mee bezig zijn'

***

'ik had 't veel eerder willen doen! Eigenlijk een 'moet' voor iedere therapeut! Zeer verrijkend ook voor mijn eigen lichaamsbewustzijn'

***

'Heerlijk zo geënthousiasmeerd als cursus gegeven wordt'

***

 

 
CURSUSDATA 2020:

**

Cursus 2020-1 in Delft: 07/01, 21/01, 28/01, 11/02
Inschrijving gestart

**

Cursus 2020-2 in Westhem (Friesland): 04/02, 05/02, 10/03, 11/03
Inschrijving gestart

**

Cursus 2020-3 in Delft: 17/03, 31/03, 07/04, 21/04
Inschrijving gestart

**

Cursus 2020-4 in Vught: 11/05, 12/05, 25/05, 26/05
Inschrijving gestart

**

Cursus 2020-5 in Delft: 02/06, 09/06, 23/06, 07/07
Inschrijving gestart

 

CURSUSDATA 2019:

**

Cursussen 2019-5 Opijnen, 2019-6 Delft en 2019-7 Ommen zijn reeds volgeboekt.


**
Cursus 2019-8 in Delft: 04/11, 19/11, 03/12 en 20/12
Inschrijving gestart

**

 

Cursustijden

We starten de dagen om 9.30 uur en ronden om 17.00 uur af.


Cursuslocatie cursus 2019-6, 2019-8, 2020-1, 2020-3, 2020-5:
Midden in de Randstad, midden in de natuur!
Delflandhoeve
Schieweg 166
2627 AS DELFT
http://www.delflandhoeve.nl

Cursuslocatie cursus 2020-2:
Toplocatie aan het water!
De Pollepleats
De Kat 20
8616 LB WESTHEM
http://www.pollepleats.nl

Cursuslocatie cursus 2019-7:
In het Vechtdal, aan de rand van het bos
Pro Elan
Beerzerweg 5e
7731 PA  OMMEN
http://www.pro-elan.nl

Cursuslocatie cursus 2020-4

Aan de rand van Vught, rustig gelegen
Kloosterhotel ZIN
Boxtelseweg 58
5261 NE VUGHT
http://www.kloosterhotelzin.nl


 

Accreditatie:

32 punten kwaliteitsregister KNGF voor  de registers:
algemeen fysiotherapeut
psychosomatisch fysiotherapeut
oncologiefysiotherapeut
kinderfysiotherapeut
32 punten voor het kwaliteitsdeel van de andere registers

32 punten Vereniging Van Haptotherapeuten

27 punten Keurmerk Fysiotherapie

32,5 punten ADAP algemene nascholing voor de registers:
Oefentherapeuten
Ergotherapeuten
Logopedisten
Podotherapeuten

 

CRKBO gecertificeerd


Inschrijven:
http://www.principiumzelfzorg.nl/cursus-lichaamsbewustzijn/

Contact:
cursuslichaamsbewustzijn@gmail.com
Hilda Aanen 06-22708890
Karin Timmerman 06-52364327


Kosten:
Voor 2019: €1040,- inclusief cursusmateriaal (handouts), koffie/thee en lunch
Voor 2020: €1075,- inclusief cursusmateriaal (handouts), koffie/thee en lunch

Aantal deelnemers:
Minimaal 10, maximaal 20

 

 

                       Hilda Aanen

16 jaar werkzaam als fysiotherapeut in een  revalidatiecentrum. Gespecialiseerd in de behandeling van  chronische pijn, vermoeidheid   en oncologische revalidatie. Daarnaast  ZZP-er als opleider/trainer en coach. 

 

 

                    Karin Timmerman

16 jaar werkzaam geweest als (kinder)  fysiotherapeut in een  revalidatiecentrum. Gespecialiseerd in de behandeling van  chronische pijn en vermoeidheid bij volwassenen en kinderen. Nu ZZP- er als opleider/trainer en coach.

Bijlagen

  • (241 KB)
Geplaatst door:
Om te reageren dien je eerst in te loggen.

Heb je nog geen profiel? Registreer dan eerst om een nieuw profiel aan te maken.
Organisatie: Maasstadziekenhuis/ Maasstadrevalidatiecentrum
Functie: Fysiotherapeut
Specialisaties: Samenwerking mono- en multidisciplinair, Fysiotherapie volgens de Psychosomatiek, Revalidatiefysiotherapie, Opleiding / studie Fysiotherapie
Home
Thema's
Werkgroepen
Deelnemers
Nieuws
Blogs
Kalender
Forum
Prikbord
Inloggen